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2023-02-19
2.18崇礼万龙滑雪,今天的雪太赞啦!犁式转平行困难...
北京吧
2023-02-02
每次用它都想吃大白兔奶糖。
护肤吧
兔年限量版,闻着味道也做了微调,有奶糖气味。
2023-01-28
春节旅行不长肉,全靠它们!
健身吧
春节前后半个月,行走在川滇美食之间,体重仍控制在90斤以内,都靠TRX和弹力带!当然...
2023-01-17
香格里拉第一练和纳帕海环湖公路
健身吧
昨天到独克宗后没有高反,早上简单练练臀腿,组间吸氧加持。以后还要挑战拉萨第一练。...
2023-01-17
以前体会不到人对高山的崇拜和向往,是因为见过的山...
北京吧
图1、2是玉龙雪山,图三是远望哈吧雪山。
2023-01-12
即将开始春节旅行,打包上TRX,旅行途中训练不耽误...
健身吧
2023-01-10
2023年第一场球
北京吧
好久不打,变细皮嫩肉了…
2023-01-09
【英语】心中的日月
英语吧
抛下熟悉的世界,才能遇见真实的山野,和那个走在路上的真实自己。 期待遇见心中的日月。
2023-01-03
延庆妫河走冰、冰上野餐
北京吧
坐标贝加尔湖延庆分湖,昨儿第一次冰上野餐,见识了村里大爷骑着三轮车从冰上过河。 ...
2023-01-02
这姑娘真帅!
健身吧
翻看去年的照片。特别喜欢这张。 新年第一季度的训练重点是臀腿,争取臀围增加一些。 ...
2022-12-30
南方小伙伴们知道这是什么吗?
美食吧
来北京前从没吃过……这翡翠绿真好看! 过了腊八就是年! #吃货##今日腊八#
2022-12-28
四川香肠和蒜苗是绝配!
美食吧
来自家乡的投喂,满满油腻的爱!
2022-12-26
Feel like a broken doll…
电影吧
身上第一个补丁还没好,又来一个。 能看出配图是哪部电影吗?
2022-12-24
今年的白色圣诞节!
北京吧
南山周末人不算多,缆车等待时间5-10分钟。 去年学的没丢,今年继续加油!
2022-12-23
包礼物是世界上最伤神的事……
北京吧
昨晚弄到快1点。 今儿上午训练,早餐吃饱! (昨天120斤硬拉只拉起来一个)
2022-12-22
北京今天傍晚的车流量稍有回升
北京吧
冬至要吃饺子哦! 未来可期!
2022-12-19
太想打球了!
健身吧
晚上跑完步做完有氧,在客厅挥拍挥了10分钟。
2022-12-16
北强南弱的历史宿命,病毒再演绎一次
中国历史吧
秦汉基业起于西北;三国吴蜀卒于魏晋;东晋和宋齐梁陈为北朝所并;隋末南方的群雄不足...
2022-12-16
做最好的自己
健身吧
Why on earth you would live on this planet if you don’t want to be the best vers...
2022-12-13
这张餐桌买的太值了*我的教练是个奇才!只要想训练...
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