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2024-01-14
6抽爆俩传奇!
部落战争吧
之前没细关注过这个活动,抽到的时候以为是啥活动的碎片,结果真是皮肤
2023-11-26
#半程马拉松#首半马回顾
马拉松吧
赛前(星期三和星期四)反复发烧 ,比我第一次阳了还难受,停跑了五天,今天直接跑的首...
2023-11-20
久违的暖天跑🌇
跑步吧
天冷不太好跑了,早上晚上冷,跑了体感不是很好,只敢跑有氧和马配 今天下午有空趁天...
2023-11-12
低温天气跑马怎么安排装备
马拉松吧
求助,低温天气跑马准备安排装备和配速策略 楼主从小属于气血不足人群,手脚易冰凉 今...
2023-11-05
记录贴——首次半马自测破130
跑步吧
今天早上六点起床,吃完一根小士力架和一根能量胶,排空一下就出门了,热身了一下,但...
2023-10-31
鞋底磨损分析
跑步吧
这是楼主穿了500km+的征途2,鞋底褶皱是之前骑自行车没注意卡到了,那时穿来骑了4个小...
2023-10-18
备战首个半马记录贴
跑步吧
今天跑的15公里中偏高强度跑 体感还好,没有明显不适和呼吸问题 鞋子:飞影PB1.0 中间...
2023-09-24
第一次测5km路跑
跑步吧
天气:小雨 气温:19℃ 体感:良 路面情况:柏油路,有点水但不多 鞋:飞影PB2.0 测试原因:...
2023-09-19
补鞋讨论贴
跑步吧
很多跑友都很爱惜自己的跑鞋,即使鞋坏了也不会弃之如草芥,而是尽力去补救它,就像救...
2023-08-23
很羡慕每天都有精力跑步的朋友
跑步吧
八月份到底了,一直忙得天昏地暗,今天终于得空好好休息,跑了个长距离路跑 这次跑是...
2023-08-18
纯原无修的MI8UD
小米8吧
19年2399买的,到现在还是很顺畅捏 空间的问题,如果我把照片导入到U盘里,空间就又够...
2023-07-29
天气凉快真的很舒服
跑步吧
趁天气凉快,全力跑了个5000,PB了1分钟多 楼下细说为什么能PB那么多
2023-07-26
不跑比赛,当然怎么舒服怎么来
跑步吧
慢跑打卡 天气:闷热 鞋:征途2 场地:公园跑道
2023-07-23
很久没耐力跑了
跑步吧
很久没耐力跑了,今天跑了个耐力跑,记录一下 鞋:征途2 表:小米color运动版 场地:塑胶...
2023-07-11
跑步随想贴
跑步吧
5月26号的时候我发了个《姿势跑法》读后感想,后面根据自己的情况来随便跑跑的,大概...
2023-05-26
运动生理学驱动快速成长
跑步吧
推荐书籍《姿势跑法》《丹尼尔斯经典跑步训练法》 楼下我也会分享出自己阅读完《姿势...
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