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耶律驭风
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2015-06-05
身上最松处应该在哪里?
杨式太极吧
练太极拳要松,但松是相对的,没有紧也就没有松,身体上任何两个部位总有一处比另一处...
2015-05-19
如何松心?
杨式太极吧
李雅轩说过,”内要松心,外要松身”、“先松心,再松身”。那么问题就来了,此处的“心”指...
2015-03-03
这个功法会不会出偏
八部金刚功吧
在网上看到这个功法的介绍,都说很不错,不过练这个会不会出偏?没有老师指导只看视频...
2015-01-24
神箭手
武术吧
2014-12-10
常式太极拳简介
杨式太极吧
以下内容转自百度。 常氏太极拳又名全佑老架,简称老吴式,别名班侯小架。常氏传全佑...
2014-10-24
一点不成熟的思考,欢迎拍砖。
杨式太极吧
阴鱼的眼为阳,阳鱼的眼为阴,这说明阴气的运行需要阳气的引导,阳气的运行需要阴气的...
2014-10-21
九暹酒有喝过的吗?
酱香白酒吧
感觉怎样啊?
2014-09-29
夏秋变换之际,尤须注意空胸松腹
杨式太极吧
从养生的角度讲,秋天应当收敛沉降,而经过一个夏天,人的心火旺盛,气息很容易上浮,...
2014-09-15
尝闻杨澄甫身着铁衣练拳
杨式太极吧
欲效之,以沙袋缚臂练拳,不知能否快速提高内功?
2014-08-09
我老师的书终于出来了
杨式太极吧
今天看到了样书,很快就要上市了,请参考下面网站的信息。 http://www.wuyibooks.com/...
2014-08-06
太极拳的所说的气是什么气?
杨式太极吧
气是中国人独有的一种描述事物的形式,孟子说他擅养他的浩然之气,中医也讲营气卫气元...
2014-07-23
发人就像打楔子
杨式太极吧
近期一点感受。
2014-07-10
终于练到腰眼酸痛的程度了
杨式太极吧
前些天右腰眼酸痛,还以为是推手时扭到了,这几天练拳时左腰眼也开始酸痛。希望尽快度...
2014-07-05
吧里有明白太极刀的吗?请教一下。
太极拳吧
近来打算学太极刀,但不知该买什么刀。我上网粗看了一下,有柳叶刀、牛尾刀、雁翎刀,...
2014-07-05
动作的开合与呼吸
杨式太极吧
今天听老师讲,发现了自己在动作开合与呼吸关系上的的一个错误。
2014-06-24
能"松"对于太极拳很重要,但更重要的是
杨式太极吧
松得透不透固然很重要,但更重要的是你松得是不是足够快。
2014-06-15
似是腰与涌泉初通
杨式太极吧
今日盘架子,连盘两遍,第二遍就有了这种感觉,发帖为纪。
2014-05-24
来看看这姑娘的肩松得怎么样?
杨式太极吧
2014-05-19
昨天在推手中误到的杨式太极的基本原则
杨式太极吧
杨式太极拳的主要特点就是以虚化实,因此不败。不要与对方顶,不顶则对方就找不到发力...
2014-04-26
动中求静
杨式太极吧
动与静就是一对阴阳,无动便无静。若要静,则必要动。
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