支持新人 努力吧 过了一周会好一些

戒烟

支持新人来吧里戒烟！多看看戒烟前辈门的成功和失败经验教训，你会收获很多，回更加坚定你的戒烟信念！

今天到下午16：00就整整48小时未抽烟了！感觉还好反应不是很大！就是舌头很麻，要吃东西喝水！精神好多了！主要肠胃感觉好多了！以前一天拉肚子几次也没出现！呵呵以前上厕所必抽烟！今天第一次尝试没抽烟！蹲了半小时居然成功了！哈哈加油！
2012.7.16

看望楼主，您是最棒的！

加油 支持

楼主加油

支持楼主，加油！

现在已经戒烟快48小时！刚才睡觉突然想抽烟醒了！好难受啊半梦半醒的感觉！我以前上厕所一直抽烟的！每次上都抽，今天第一次尝试不抽烟去上厕所，半小时才解决完！现在想想抽烟也只是习惯，自己只要有必死之心肯定戒的了！心中想着如果再抽烟，我这辈子就完了，拿出玩命的劲能战胜！每天打卡监督自己！明后2天休息继续加油！
2012.7.16

今天已经戒烟快72小时了！昨天夜班真的难受！不住的发困，想抽烟！哪怕拿跟烟闻闻也好！真的差点就开戒了！夜里实在扛不住睡了会（对不起老板，对不起人民），现在想想这3天的戒烟好处真的多1我的肠胃病没有犯了，不要一天上几趟厕所了，不要吃了一点东西就涨的不行了！浑身轻松了许多！2明显口气没那么臭了，女儿也喜欢亲近我了！老婆对我态度更好了！家庭更和睦了！哈哈！继续加油！第1个3天已经过了！坚持打卡！


顶住！！！

已经戒烟72小时了！感觉真的不错！刚才发的怎么没有啊！昨天夜班也熬过来了哇！3天了感觉肠胃好多了！口气也好了！继续加油！

看好你！！！

今天是戒烟第四天！继续加油啊！一旦戒烟复吸的话对身体的伤害会更大！加油加油！虽然很难熬！