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引体向上吧 关注：69,468贴子：656,248
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颈后引体向上，主要练什么肌肉？

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对练习三角肌后束有没有较大帮助？
1楼2014-09-22 15:21回复
    2楼2014-09-22 15:24
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      5楼2014-09-23 20:27
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