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10月15号到11月15号,最后一次断食!坚持不下来就肥一辈子

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最后一次机会!不许自己半途而废!纯记录,不带人,对自己负责!


来自Android客户端1楼2014-10-14 00:48回复
    明天早上称体重,不知道一个月能瘦多少,10天称一次,做好每一天就可以!坚持每天不吃就行!不要去算日子!因为除了减肥还有很多别的事情要去做,将自己充实起来,时间就会过得很快!


    来自Android客户端2楼2014-10-14 00:50
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      现在天气冷了,有点难坚持,多喝热水!多运动!动起来就不冷了!没事就去图书馆!坚决不要让自己有吃的机会!再不瘦还有几年青春?现在正是花季,我却肥的跟猪一样,好看的衣服穿不上!


      来自Android客户端4楼2014-10-14 00:54
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        之前喜欢的男神和我说只要我瘦下来他就追我,胖子你连喜欢男神的资格都没有!不管你内心多美,别人都会不屑一顾!


        来自Android客户端5楼2014-10-14 00:56
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          之前也跟过贴,我饿了10天就不行了,这次我自己开贴,我每天都会记录,我要对自己负责!


          来自Android客户端6楼2014-10-14 00:58
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            好了!睡觉!明天早上称一下体重,然后就静静等待时间将我雕琢


            来自Android客户端7楼2014-10-14 01:00
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              跟帖的战友们,必须坚持下去!把这当自己家一样,一起记录,千万别放弃!


              来自Android客户端8楼2014-10-14 01:03
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                今天称80.2,第一天加油!晚上千万不能爆!!!!


                来自Android客户端9楼2014-10-14 07:43
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                  第一天10.14


                  来自Android客户端10楼2014-10-14 07:43
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                    第二天10.15


                    来自Android客户端11楼2014-10-14 07:43
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                      第三天10.16


                      来自Android客户端12楼2014-10-14 07:44
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                        第四天10.17


                        来自Android客户端13楼2014-10-14 07:44
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                          第五天10.18


                          来自Android客户端14楼2014-10-14 07:44
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                            第六天10.19


                            来自Android客户端15楼2014-10-14 07:44
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                              第七天10.20


                              来自Android客户端16楼2014-10-14 07:44
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