之前二月份的时候更新过，因为种种原因没能继续更下去，现在有时间了，可以继续更帖子了，我想吧里有很多人都等不及了吧，现在重新开一贴，重新连载，希望大家喜欢。

第一章 梦的开始
我以前和你们一样是一个普普通通喜欢运动的孩子接触篮球比较晚 小学一直在踢足球 ，小学毕业那年暑假身高从168涨到了175，而且上了初中踢足球的人也越来越少，楼楼便开始接触一项从未接触过得运动——篮球。
那个时候说白了就是瞎打，什么都不懂，更不知道二运、走步、翻腕是什么东西...（相信大家都有过这样的经历）不过那个时候真的觉得打球很拉风，而且那个学校的篮球场是建在学校田径场里面足球场上的，所以每当体育课很多女生都会围观我们打球 （我相信很多人一开始打球都想吸引女生的注意）
那个时候我们当中有个会胯下运球的 我就觉得“我的天，太帅了、酷毙了” 可惜我不会，那个时候楼楼是那种为了装13可以付出很多的人，所以找了个周六的时候，用了五个小时的时间，学会了胯下。
再到了后来，身高慢慢的长，对篮球的感情也渐渐地发生了变化，已经不是一开始把这项运动当成是一种吸引女生的手段的目的了，那个时候只要休息 早上五六点就出去打球 打到十点多回家，早饭午饭一起吃，下午三点再去打，打到晚上七八点..但从来没有厌烦过，慢慢的我想我爱上了这项运动。
But，我的球技却一直没有长进，投篮还是那优雅的“三八式”投篮，运球基本一条直线就冲进去，最最最丢人的是，都初三了 我却还不会三步上篮....那个时候楼楼的得分手段就两种，一：投篮，二：运球进去，一个跳步，然后一个抛投勾手。 当然命中率可以媲美大鲨鱼奥胖的三分命中率了.....

一周后，篮球赛开幕了，我们第一场的对上比较轻松，不过那一场我才得了十几分而已，相反队里的另一个会打球的扛起了整个球队，那一场时隔了四五年，我依旧记得他第一场自己砍下52分,,,,,
因为有他的存在，我们班也顺利成章的进入到了决赛，而我们决赛的对手，恰巧就是我暗恋的那个女生所在的班级...当我们到了场地开始热身的时候，我看到她坐在场边，而我却越来越紧张...这一场我就得了四分 还有好几个失误...不会运球，不会上篮...而且投篮姿势还很难看...相比我们班的那个场上的“支柱”，这种感觉就像马里昂的投篮碰上了乔丹的投篮....那个场面我想你们能猜出来吧....
我暗恋的女生甚至整场都没有看过我一眼....那个时候真的很难过，尽管我们拿到了第一.....从那时候开始，我不愿意抱大腿、不甘愿做配角、胜负不能靠别人要靠自己实力...（吧友们不用猜，我暗恋的女生没有看上那个男生，这么狗血的偶像剧剧情在现实很少的）
那个时候，要知道在学校打球好真的可以吸引女生的....当时为了想让自己打的更好，也为了吸引到她，我找到了一个篮球训练营，那里也是我篮球启蒙的地方，同样也是我第一次正规训练的地方。
A俱乐部（为了防止吧友们说我打广告，就不说名字了 字母代替~）到了那里才知道原来我的技术真的渣到不能再渣，我甚至做不来最简单的运球训练...A俱乐部是分为小队和大队的，小队是练基本功的，大队都是高中生，好强和好胜的心态促使我两个班都报名了，当然...价格也不便宜...我可以负责任的告诉大家..那个时候我还没有穿过NIKE的篮球鞋（不知道谁发明的这句话，男孩要穷养，女孩要富养....FxxK 中间俩字母屏蔽了 自己想象）

而且那个人打比赛的时候有个问题，喜欢动不动来个连续胯下和背后或者变相后却不加速突破，不仅浪费了机会还浪费了传给空位没有防守队员的队友...后来我明白了他其实是在装X...因为是级部篮球赛，所以在学校的关注度很高，场边很多人在看在加油，所以有这种心理也很正常，我也难免不会有这种心理....可是对方好像把握住我们这边浪费进攻的机会，频频出现抢断防守反击，连续打了好几个快攻...分数也在逐渐缩小到两分，在最后对方突破后成功打了个2加1，反超了一分，这时候我们班叫了暂停，商量战术的时候果断互相开始推卸责任职责了起来...
把除了我以外的替补都换成了主力，可能是因为我没有表现的比较累把，把我留在了场上，准备最后一次进攻，因为我最后一节没有持球机会，所以他们把防守重心放在了那几个主力身上，最后一次进攻我们全部下底了，中锋站在罚球线策应，可是控卫被俩人包夹，我从45°角溜底到另外一边的三分底线，这个时候我是全场唯一一个没有人管的进攻球员...控卫没有选择无奈的把球传给了我，我稳稳的投进了三分绝杀球...（练习投篮不要光原地投篮，尽量的在运动中急停跳投或者是接球跳投，比赛中是很少有机会原地不动给你时间调整投篮)
比赛结束后当然心情很激动，其实最后一球我并没有把握一定会进，但那个时候是我唯一的选择，所以在比赛中千万不要犹豫。
比赛结束后班里开始庆祝，只是一开始庆祝的时候过来拍拍我、击掌，然后其他人都去这场比赛我们班里的那个大功臣去了..时间太久了 好像记得那场那个人得了二十来分吧，可能我那一投在他们眼里主要还是运气成分把。只是那一刻心里真的很不舒服很不爽，我不是那种特别喜欢显摆或者特别喜欢装13的人，可是没人愿意被这样无视是不是...当时心里就在想第二场比赛我要好好的表现一下，不然这个样子划水（划水也叫打酱油）到最后评选那十二人名单的时候也不会被选上啊

第二场班级对抗赛在两天后，这两天我下午放学后去到球馆练完每天的基础训练和进阶训练后，开始练习折返跑后急停跳投，就是把球放到罚球线，从罚球线跑到中线折返回来到罚球线拿球做动作投篮，比如胯下变相后急停跳投，或者后撤步跳投等等，基本来回60趟后手臂就快抬不起来了...
不过很有意思的是，这种很累人的训练方法却异常的管用，不仅能增加你的投篮稳定性，还能练习你的出手速度和身体机能。
比赛前一天没有这么练，怕第二天没有力气投篮，比赛当天上午班主任叫我们几个开了个会， 主要就是说打比赛的时候不要太独，多传球，尽量把球交给班里那几个打的比较好的人...当然这几个人里没有我- -
不过我才没有仔细听，因为我知道，这场就是我的Show time，因为上一场被他们的冷落，让我又回想起当初在之前的那个学校，相同性质的比赛中沦落为配角，所以，sorry，这一场的主角是我。

这一场我依旧不是首发..而这一场对抗的是三班，他们的小后卫速度和意识都很强，第一节基本我们班的防守被他一个人就给撕裂开了。而上一场那个得分20+的人这场也哑火了，第一节结束后分差已经到了两位数，和我相同位置的那个人在第一节的体力消耗很大，第一节结束后表示要休息休息，所以他们决定让我上场，并嘱咐我不要乱打听指挥.
他们在休息的时候，我深吸了一口气，我心里也克制不住那种兴奋和紧张...（兴奋大于紧张，不知道为什么，哪怕我现在，只要一打正规比赛，只要有观众，我都会无比的兴奋、心跳加速）
裁判吹哨，示意第二节开始，双方队员上场。呼，耳边是周围同学的加油声 ，我在这所学校真正的第一场比赛开始了
比赛开始，我方发球进攻，控卫指挥我们下底，而控卫被防守队员挡在三分线外，我利用反跑摆脱防守队员要球，可是却不是我想像的那样，控卫看了我一眼并没有把球给我，而是给了另外一个上一场表现比较好的人，那个人做了个交叉步急停跳投，在框上垫了一下出来了..往后出现了几次类似的情况，对方的控卫组织比较出众，内线比较高大，变相后突分打的我们措手不及，分差慢慢的到了10分。这个时候我发现，我不能一味的要求，我要自己拿球自己打！
这时候机会来了，对方上篮不进，我冲抢篮板后持球向对方半场快速运球，对于我方控卫的要球我肯定置之不理，不然正常我连个进攻机会都没有，对方防守队员快速反应过来，重心完全左移，一脚已经侧跨开，手也马上侧拦过来准备拦劫下已经上半身突到自己的左侧的我。我矮身右斜的半个身体突然如时间停顿般的顿了下，贴地球终于拍到了地上，右手一个回拉，篮球翻滚的向左手弹去。
此时我的身体已经拉回正位，踏出去的左脚早已收回，落地的一刹那间，右脚借左脚一蹬之力噌的一下向左迈去，回到正位的身体也几乎是同时的跟上，侧身向左突去。这个时候，翻腾的篮球已经倒了左手，靠着自己强有力的爆发力从重心还在左侧的高原身边瞬间闪身而过。

对方防守队员在自己的手刚拦过去却发现扑了空的时候就明白中了我的侧身双变向计。
侧身双变向是打球的人经常使用的一招过人的法。几乎打了几年球的人都知道怎么用，而这一招普及率也是非常高的，连nba大部分巨星过人都几乎是用这一招的。
先变向侧突，哪只手带球就往哪个方向突，绝对要有突然性。上身体和带球的那只手一定要拉出，而和带球那只手的同一个方向的脚也要果断的侧跨出去，整个身体一定要有个大幅度的全身变向。
但一定要记住，跨出的那只脚要使用虚力，别真的使劲的跨出去，落地就回撤，此时去防守的你的人绝对要改变重心侧身去防你，而此时带球的那只手马上拍球向回来拉，另一只手一定要接住球，这是这个过人招式里最关键的，很多人就是把上半部动作做完了，但回拉时接球的另一只手却接不稳或者根本就借不住，导致整个过人破产。
这个时候就应该看你的瞬间爆发力和身体的柔韧性和平衡感了。
接住球，收脚落地，要用力踏地，另外一只脚借力向另外一个方向迈去，此刻球已经到了另外一只手，身体收回再次扭转方向向另外一个方向突去，此时球就在身旁，而防你的人呢？
如果他掌握平衡性还可以的话也许只是打个跌呛，侧身退几步，没什么平衡性的绝对倒地！任凭你从他身旁闪过。
这一招完全动作过程就是这样的，讲解得很累，做起来更累，不好自己也得闪了腰。没条件的球员就会把刚开始侧跨脚的一步减去，因为虚实用力是很难掌握的，这样也可以说是侧身双变向过人，只不过少了很多欺骗性，减了几分难度和增加了速度感。

第二天的比赛日到了，我们下了第一节课就在篮球场上开始练习热身（我们是下了下午第二节课开始比赛），这场的对手是八班，他们班有两个190的大个，所以这一场我尽量打外线。热身的时候先跑两圈，身体发热后开始拉伸肌肉，这样能提高比赛中运动能力，也不容易受伤。热身结束后开始投篮、跑篮。不知不觉第二节课下课了，操场上的人越来越多。裁判（体育老师）到了以后比赛正式开始了，这一场我们队的队友隐约以我为主力得分点，但是对方的内线让我们吃了大亏，我们调整战术从人盯人换成二三联防，主防内线。而我在进攻端也受到了压力，第一次上篮靠着腰腹滞空空中换手上篮拿下两分，但第二次的时候对面内线两人开始包夹关门防守，我溜底线跑到45°角后要球后做投篮假动作（记得比赛中拿球一瞬间最好先做投篮假动作，假如把对方骗过了你就赚了，假如对面不吃晃可以直接起跳投篮），对面吃晃了，放球交叉步突破（注意，一定要先放球轴心脚再动）突破到内线后利用欧洲步晃过第一个高个后起跳上篮...这个时候我看到后面还有个人影...啪....我被帽了...
当时心里就想，不行，这么打打不进去，必须要换进攻方法，当队友突破到里面迎接他们的也是香喷喷的大火锅后，我请求叫了个暂停，我和他们布置了一下战术，战术很简单，就是中锋站罚球线策应，后卫持球往另一侧移动，把对方防守重心转移到那一方，我在这一方要球，持球后突破到内线，和底线溜底队员还有中锋做配合，当我吸引对方内线防守后分球给跟进无防队员得分
再就是突破后分球给空位球员传球，因为此时对方的防守重心在我身上，我如果一味的想办法得分那会变得无比艰难（大家看看科比就知道了），这个战术非常有效果，我们打出了一波16——0的高潮

第三章 球场偶遇
回家吃完饭后手机响了，一个陌生号码...我接起来后那边说：是张XX么。我说我是啊，那边沉默了一会，说我8班的隋XX，这两天看你打球了，超喜欢你打球时候的样子。然后给我挂了....我靠...我竟然被这么直接了当的表白了...唉..散了 洗个澡看会篮球视频睡觉了..
晚上看了个科比的视频...看的是热血沸腾啊，果断收藏了...得...一激动睡不着了...晚上去五四广场练会运球吧...
晚上我换好衣服，拿着球下楼了（在青岛的住处在五四广场附近），慢跑运球到五四广场，夏末，天气还是比较凉爽舒服的，到了五四广场，因为夜晚海边比较凉快，所以人还是蛮多的，主要是成群结队的广场舞大妈....可是那个时候还不知道广场舞大妈的威力- -
找了个舒服人少的地方开始练运球（都是先左手后右手 反正两只手都运）先体前普通运球，用力点..然后再是单手变相 、提前变相、连续胯下运球、背后运球、八字运球。 练了大约半个小时，被一个声音给打扰了.“那个人运球不错唉”。我抬头看了一眼，看到一男一女，男的目测接近2.00左右，女的得170左右，我以为是俩情侣看到后聊了几句，就没理他们继续练习运球..可是刚低头的时候...卧槽...（对不起 我激动了），女的脚上穿着Air jordan13熊猫，男的脚上穿着科比4代紫金MVP（相信吧友会把这两双鞋子的图片发出来的）.. 土豪啊...那个时候楼主穿的还是我国产大李宁...但是当时每个月都会买两期的《灌篮》和《扣篮》杂志看 自然知道这两双鞋的珍贵....
这时候听见那女的说：哥，我看他年龄不大 不会和你一样大把...
我擦，他俩还不是情侣...呸呸呸...我关心他俩是不是情侣干嘛...重点是那货2.00左右才初三？！

第四章 爆发
组好人后，我们去了他们那边球场做热身，他们那边有人认出我来了，”咦，那不是张XX么，我记得他转学去五十一中了，他初一级部篮球比赛的时候可笑人了，穿着卡梅隆安东尼的球衣，带着护臂，结果比赛中各种失误，哈哈哈，要不是他们班的高雨自己一己之力，他们班也拿不到冠军。“这时候高雨也看到我了，对我点头微微一笑，毕竟以前同班同学，关系还算不错。
热身后，准备开始跳球，对方中锋王硕跳起来把球往后面一挑，对方后卫冯敬陇拿到球后开始组织进攻，没想到袁文祥也是小前锋，和我对位，冯敬陇持球运球做了变相后把球传给了正在和我对位的袁文祥手里，他双手持球后举起球来欲要投篮，”是假动作！“我没有上去封盖，他却在三分线外直接出手，球在空中划出一道漂亮的弧线，唰！”什么！“场边的观众大喊好球，而他对着我做了个反着的OK手型，轻蔑的看了我一眼回防去了..我下意识看了一眼场边的李悦容，她也再欢呼好球...对抗从现在开始.....
我方发球，我方控卫持球运过前场，对方半场盯人，我利用反跑摆脱袁文祥要到球，做了个试探步，袁文祥被我的假动作晃了往后退了一下，此刻我做出了投篮动作，他接着上前防守，利用他上前防守、停下、再后退防守的时间差，我一个顺步把他甩在了身后，此时中锋王硕上来补防我，我单手虚晃一下让他以为我会继续突破，当他重心转移过来后，我反方向做了个罗斯式转身直接冲进篮下起跳打板球进，一气呵成。”哇！“”好球！"“他不是不会打球么？”场上场边各种声音充斥在我耳边，对着中锋王硕微微摇摇头，回到本方半场防守，我偷偷看到李悦容看着我，脸上一种不知道说什么的惊讶表情.. 这仅仅只是开始，我心里默默到。

刚灿柠看着我都惊呆了，“我靠，你什么时候会扣篮的，怎么我都不知道！”"没了...之前经常练，但一直没有尝试过。“这个时候陈舒容和隋沁岑居然同时问我要不要喝水....这俩人说完后互相看了一眼，她们也感觉到我今天心情不太对...所以就和我打了声招呼回家了，对于这两个秀色可餐的美女...我可没有太多心思享受..刚灿柠也说回网吧去打CF，”去吧去吧，早晚有一天死网吧里,靠”。我也拿着球回家了...回家的路上隋沁岑给我发了条短信：张XX，其实在看到你第一次在场上打球的时候我就喜欢上你了，可不知道为什么，你总是让人感觉有距离感，可能是因为还是不太了解你吧，我听他们说你没有女朋友吧，你不用急着回答我，我们可以接触一段时间后你再回答我好嘛“。......果然不出所料..散了，不管了，车到山前必有路，船到桥头自然直。回到家后家里一人没有...得..打开电脑看了看。

下车后他从车上拿下了一个球到了球场上，我说你怎么教我啊。“来，我们来一打一”。瞬间我就兴奋起来了（和高手一打一是提高技术非常快的方法，你用你很多常用的进攻手段来进攻利用对方的防守来提高自身的不足，也可以观察对手是如何放手你的，再就是你用你的防守来防对方，由此看看防守还有什么缺陷，再就是观察对方的进攻手段，这是提高自己的一种方法），“好，那我先进攻了”。持球后我朝右边突破，他一个侧滑步挡住了我的进攻路线，撞到他身上就像撞到一堵墙，我根本没办法前进一步，我运球做了后撤步后接着做了一个假动作投篮，他身体上前但并没有封盖我，当我接着变相准备过他的时候就在我球落地的一瞬接他瞬间出手把球给断掉了“什么？！反应这么快？"我有些不甘心的去防守。
他持球后并没有急着放球，而是在观察我的防守姿态和脚步，他尝试做了几个持球探步来试探我，我果断没有吃晃，这时候他突然一个交叉步，我反应过来后在他身前45°角阻止他进攻，这个时候他突然转身，就在转身过后背对我的时候用了很快的速度身体连续左右晃动两下让我无法分清楚他是准备左转身进攻还是右转身进攻，就在我犹豫的时候他突然一个右转身转回到最早转身之前的那个位置，这个时候因为他那两次虚晃转身我已经和他有了一定的距离，这个时候他起跳了...我急忙补上去进行封盖，可是一切都是徒劳，他是身体向后倾斜起跳的，”后仰跳投！“就在他起跳快达到最高点的时候，手臂自然向上伸展、压腕，动作非常柔和的把球投了出去，唰！ 篮球空心入网，我当时就愣在那了。很多人都会后仰跳投，可是我是第一次在现实中见到如此流畅，如此轻松的后仰跳投，整个人并没有那种后仰跳投所带来的僵硬感。

我要撕裂他的防守！这次我持球做威胁姿势，一个持球探步后假动作投篮，他身体前倾动了，”就是这个时候！！“所有力量集中在大腿上，用最快地第一步突了过去，但是他依靠灵活的脚步又贴着我的侧面让我无法正常的突破，阻挡住了我的突破路线，就在这个时候，我正在向前突破的身体猛地急停后快速的将球从外侧胯下拉了回来，做了个急停后撤步，他显然没有料到我这么做，紧接着我双腿弯曲，起跳后球举起到头一侧四十五度角的位置，快到最高点的时候，伸臂、压腕，球稳稳的落尽了篮筐”好球！“
”你怎么想到用急停后撤步来摆脱我的防守的呢？“”那个情况下你因为我的突破而导致重心和我一样前倾，可是我能控制自己急停，可是你并不知道我会在什么时候急停，所以可以说这一切都由我来决定，当我急停后你根本无法摆脱惯性做出反物理学的动作，所以我就选择了在突破的时候利用急停后撤步然后投篮得分。"
我以为你只是随便做出来的这么一个动作来摆脱我防守，没想到这都是你相好的啊。卫海惊讶的说道，好吧，一不小心栽倒你手里的。
来，我们继续！
接下来他持球进攻（吧友们不要嫌这段不好看，注意看细节，算是教学吧），他这次并没有持球不动，而是快速度瞬步突破，就当我准备后退防守的时候他突然一个胯下停在了原地，我一想这肯定是准备要投篮了，我便上前防守，如我所愿他两只手做出了“拜佛"的动作，”哈哈 这球给你个大血帽！“就这我还在洋洋得意的时候，他的那一只手却没有抱住球做投篮动作，”糟了！“他此时一个后转身很轻松的转身到篮下打板进球。
我靠啊！ 老油子！ 老子和你没完。 来！ 我们战个痛！ 继续！
就这样我和他打了三十多个球，真的是筋疲力尽了，累的都快吐舌头了。呼...不打了不打了，休息会..
他也累得够呛，从车里拿出两瓶水扔给我一瓶...”呼，好累啊（其实他说的是真 JB累）= =
我此时已经躺在地上了...