做好养生每一天，杜绝遗精！【戒色养生吧】

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以后每天来这记录生活养生，做息，再给我自己一个半月的时间如果还是控制不了遗精就必须去看医生了！

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来自iPhone客户端1楼2016-03-22 09:33回复

http://tieba.baidu.com/p/2795381193看了这个帖子很是受教，每天遵循这里面的方法。控制！

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来自iPhone客户端2楼2016-03-22 09:35

2024-04-27 03:19广告

今天第一天吧:今天早晨五点多钟就醒了，就因为贪睡了一会就遗精了，这月已经是第六次遗精了。

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来自iPhone客户端3楼2016-03-22 09:39

今天早晨起的晚了没有自己熬粥，去饭店吃的小米粥香菇白菜包，应该9分饱。

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来自iPhone客户端4楼2016-03-22 09:41

这个吧里好多广告去少年戒色吧

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来自iPhone客户端20楼2016-03-22 11:37

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