2018.9.23。时间利用率90%。
1,男人在强大之前，不要靠情感做决定。
2,移风易俗，莫过于乐。删除那些让人堕落软弱的音乐。

2018.9.24.时间利用率30%。学习时被琐事打断，琐事不应该占用整时间处理。
永远不要希望不经历枯燥痛苦的过程就获得满意的结果。

2018.9.25.时间利用率60%。
与合适的人交流，向正确的人请教。未尝不是一种进步的好方法。

2018.9.26。时间利用率40%。和同学一起去交流会，回来吃了点串，自己谈的话题比较没营养，以后还是不要信口开河，注意沟通的逻辑。

2018.9.27。时间利用率60%。战场上的胜负，是由平时的训练决定的。

职场生存法则：
1,忍人所不能忍，为人所不能为。
2,在小事上就严格要求自己，永远比别人早一点，好一点，多一点。
3,平时就以作战的标准来要求自己，而不要等上了战场才想起来。
4,永远把精力放在提高自己和搞好关系上。
5,要么拼，要么滚，成大事者不纠结。

每个人的智商水平，能力水平，不见得有多么大的差距。把那些人上人和普通人放在同一个起跑线上去争夺同一个目标时，也不见得就是他们取胜。我想，他们成功的关键在于比普通人更早、更清晰的知道自己想要什么，并为之付出了切实有效的行动，当普通人意识到相同的目标时，他们已经完成了原始积累。差距由此拉开。

2018.9.28。时间利用率80%。永远清晰自己的目标，并为之付出切实有效的行动。

2018.9.29。时间利用率50%。头马英文演讲第二次，进步很大，加油！
早睡早起要坚持。锻炼健身要坚持。

2018.10.1。九点才起床，中午以及下午看了一个超级长但是很无聊的电影，晚上做了总结和计划。基本上是浪费了一天。跟昨天相比，体验就差很多，以后要吸取教训，即使休息日，也要早起早睡，也要规划一下自己该干什么。
明日计划：6:00起床，将论文技术路线完成，将老师提到的内容进行修正。聚餐回来着手模拟路段。

2018.10.2。虽然钢七连还有我一个人再坚持，但是我再钢七连的初衷-记录时间这部分做的并不好，导致现在时间利用率依然很低，浪费的时间，都是浪费的生命。从今天起，开始认真记录时间，先坚持一个月，减脂同时开始。
减脂+计时1/30。

工作时间20%。不记录时间，真的不知道自己浪费了多少生命。即兴演讲：
1,拥有领导者意愿
2,说有价值的话
3,不说他人坏话
4,说话前要多想

2018.10.4。时间利用率42%。光荣在于平淡，艰巨在于漫长。努力谁都可以，但是坚持努力没几个人能做到，而决定你是否达成目的的往往是后者。