10

9

8

7

6

5

4

3

2

1

考前必须知道的一些基本常识
·高考前家长最该做的是什么
考生高考成绩的好坏,与最后阶段家长的心态和做法有一定关系:家长心态平和、后勤工作做得好,在一定程度上会给孩子带来积极影响;反之,则会“帮倒忙”。
将捜集的报考信息进行整理
眼下,用心的家长应该已经搜集了不少关于报考的院校及专业信息,随着考生备考复习期间的状态调整,结合几次模拟考试的成绩,家长应该逐渐缩小关注范围。距高考还有十天时间,家长可以将前段时间搜集的报考资料信息进行分类整理,最好将有用的信息集中在一起,比如将目标高校及其相关招生录取信息列在一张表上,待考生高考结束后,全家人好一同方便,高效地进行填报志愿的研究讨论.
对于前期没有时间进行高考信息资料搜集的家长,建议与学校老师沟通,在老师的指导下,用最短的时间获取更多的有用信息.帮孩子调节情绪舒缓压力
一些高三一线老师表示,考前最后的这段时间,家长就不要再盯着考生学习了,因为绝大多数考生这时都会有紧迫感,都想取得理想的成绩,考上理想的学校.心里着急,有的考生会表现出情绪上的问题,比如暴躁,易怒,迷茫,缺乏信心等,此时,家长应该做的是帮助考生调整情绪和心态。

考生这时都是很敏感的,家长的一个说话的口气、一个眼神都会被孩子洞察到,因此家长尤其不能在孩子面前表现出烦躁、焦虑等情绪,家长可以通过一些关切的话语让孩子减轻对高考结果的过分在意,每天可以利用饭后时间,或者在孩子学习累了的时候,陪其到小区散散步,说些轻松的话题,还应在家庭中营造轻松积极的氛围,让孩子有舒适放松的感觉。
高考临近,考生除了将复习备考阶段的知识进行梳理、查缺补漏、看错题本之外,就是调整好身心状态。这需要父母的全力支持,此时父母要当好后勤部长。
每天有计划地为孩子做些可口的饭菜,在学习间隙,给孩子提供新鲜的水果,睡觉前,督促孩子泡泡脚,以达到放松、缓解压力的目的。
有的家长为了让孩子在舒适的环境里学习,将孩子房间的被褥都换了,陈列品也变了,这种做法是不可取的,因为考生经过一段时间的备考复习,对自己房间的布置已经非常熟悉了,可能墙上的某个挂件,他看了以后会起到鼓舞士气的作用,家长如果擅自调整,孩子会不适应,甚至会反感.
总之,高考前的最后十天,家长应少一些唠叨,多一些实干,让自己的积极状态和努力成为孩子高考成绩的助推器。

打理好孩子的饮食起居
高考考场时间如何安排
考试的成功,扎实的知识与能力是基础,而应试技巧则是其重要的技术保障。一些考生平时成绩相当不错,复习也十分到位,偏偏高考成绩不尽如人意,原因就在于应试技巧方面的缺失。其中考试时间分配安排也是至关重要的一环。笔者认为,在考试时科学合理地分配安排时间,有以下几方面的要素:
*会“挤”
有效利用提前入场的十分钟。高考一般规定可以提前十分钟入场,考生可以利用这段时间先看看周围,熟悉一下考场内的环境,消除陌生感;再做几次深呼吸,尽快使自己的情绪稳定下来。这样就不必在考试时间内去适应和稳定,等于把考试的时间巧妙地向外延长,有效地保证了答题的良好心态。
在考试过程中,开考前五分钟分发试卷,是气氛最紧张的时刻。这时要想到:我早有准备,正是自我表现的良机。如此,往往能够引起很好的连锁反应。试卷到手,迅速填涂好姓名、准考证号等项目后,离正式答题尚有两三分钟的空闲.考生可以利用这一“空闲”迅速浏览试卷,了解一下全卷题目设置,各题的分值比例如何,并初步粗略拟定一个大致的答题时间分配方案,确定答题的战略框架,要有全局观念。
通览一遍试卷,做好两件事:明确哪些题目比较简单,不需要繁冗计算就可以化解的。2哪些题目比较难,将它们分成两类,一类是题型比较熟悉,容易上手的题目,一类是题型比较陌生,自我感觉一时难以突破的题目.通过通览试卷初步了解试题的难易程度,可以有效克服“前面难题做不出,后面易题没时间做”及“漏做题”的问题.若觉得试卷容易,应告诫自己:“我易人易,不可大意”,若觉得试卷较难,则应牢记:“我难人难,决不畏难”.这样既可避免因粗心而漏做题目,也可防止“拣了芝麻,丢了西瓜”.
开始答题了,可以先从容易的题目入手,进了“门”,再渐渐烘热大脑,驾轻就熟,培养了良好的心态,就能得心应手.

没人看。难受。鬼刀一开。走位，走位，回首掏。难受。