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减肥按摩
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周枝方
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按摩减肥的效果是促动脂肪,使它经常处在柔软而容易燃烧的状态。
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例如,平常没有运动而积存在腰围的脂肪,反复做“按摩来促动”就会有不可思议的效果。
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按摩的种类很多,而且根据不同部位的肥胖问题,需要采用不同的按摩方式。
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减肥按摩能够大量消耗和祛除血管壁的脂类物质,扩张毛细血管、增加血液流量、改善微循环,不仅可减轻心脏负担,而且有利于增强机体的抗病能力。
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故按摩减肥术既能达到减肥目的,又能增强体质,是肥胖者为早日摆脱痛苦,恢复健美身材而选用的一种好方法。
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经络按摩减肥不依靠针药,不借用任何仪器,只需要按摩师的双手按摩穴位,就能减少皮下脂肪的积聚,加快脂肪的代谢和吸收。
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使身体各个系统形成协调、高效双向流通,瘦身降脂。
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通过按摩的作用直接软化和打散脂肪细胞,使身体肥胖部位的脂肪细胞数量大量减少
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因为减去的是真正的脂肪而不是水分,所以减肥后不易反弹
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借助按摩手法,能促进毛细血管再生,去除水肿,使皮下脂肪变得柔软,同时达到美容的功效。这样的减肥法安全有效又健康。
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人体经络长时间不按摩就会出现各种堵塞,体内也容易积留各种**和毒素,从而使身体代谢变弱,血管的管腔狭窄,甚至封闭,导致微循环、循环发生障碍,使身体产生各种疾病。
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控制食欲对于很多人来说是一件非常困难的事情,饭前按摩法,可以轻松控制食欲,那么就来看看饭前按摩的工作原理是什么吧,帮助大家可以轻松控制食欲。
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按穴位减肥是怎么回事?
按穴位减肥是中医减肥的一种。中医减肥主要是通过针灸相应穴位加之其它中医常用的辅助治疗手段实现减重
周枝方
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现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱,各种激素,尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常,可通过针灸来调理内分泌,使之趋于正常
周枝方
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另一方面,中医从脏腑辨证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关,通过针灸可以达到调理脏腑,使肝脾肾脏之功能恢复正常
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