你每天能睡多久啊

越是失眠，越不能想太多，想多了就怕，怕了就更失眠。想想小时候，无忧无虑，想睡倒头就睡。如果不是身体上有问题(机能原因导致失眠)，心里上的，你更要少想。每天该工作工作(尽量选择轻松点的)，该玩玩，该交际交际。担忧真的没用，正常人睡觉更不不会多想，你要放过自己。当然，实在严重要找正规医院医生帮自己。

跟我之前情况一样

有没有人吃黛力新的

多长时间了

昨天晚上一分钟都没睡，现在头很痛怎么办，旁边又没医院

你还有什么其它症状？黛力新不是治疗失眠的，你要试着放松一下心情

失眠时间长了身体免疫力会降低，疾病随之而来，我经历过

和我以前一样，你私我

不会死的

别这样好吗？虽然我也如此……但我真心希望世界上每个善良的人都好好的

看看私聊

你有没有试过网上的助眠的那些机器呀，我不知道有没有效果，我都想试试了

必须找到导致失眠的原因，才能解决睡眠的根本问题