之前饮食非常不注意,进入夏季每晚一瓶碳酸饮料,每天运动量很少,晚上吃的特别多,(不喝酒只抽烟)8月单位查体血糖11,心理有点接受不了,大夫让我住院治疗,我没理会因为我妈是糖尿病,不想一辈子吃药
看的中医,喝了12服中药后因出差中药也停了,每天早晚快步走5公里左右,饮食清淡,以蔬菜为主,目前血糖空腹7.9-8.3,餐后7-8,体重一个多月瘦了14斤
看的中医,喝了12服中药后因出差中药也停了,每天早晚快步走5公里左右,饮食清淡,以蔬菜为主,目前血糖空腹7.9-8.3,餐后7-8,体重一个多月瘦了14斤