12月22日(术后第100天)很久没上来更新跟腱恢复日记了,感觉经过前期的快速进步期,最近一两个月进步很缓慢,甚至停滞了,不知道是自己松懈了锻炼的原因,还是就是这个规律。。。而且最近脚踝水肿还是很明显,伤口处红红的摸上去火辣辣的,看来真是要打持久战了!照片中的两双跟腱靴我已不需要,有需要的断友免费拿去吧。第一双是断的当天急诊时匆忙买的,竟然花了1500,不能调角度、半高。第二双是手术后医生推荐的,可调角度、全高。我个人的实际经验是,做完手术后石膏固定一周后,可穿第二双替代石膏。然后6周下地练习走路时,可穿第一双作为保护。有需要的断友私信给我即可,免费赠送,祝你早日康复。(注:上海同城的话建议自提,外地我可以发到付快递给你)![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=6b53014b648da9774e2f86238050f872/8c5562d98d1001e918c2d677af0e7bec55e79761.jpg?tbpicau=2024-07-11-05_f7d6ebc489cba1b5559fd59b2f6f8610)
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