鼻炎发作怎么办?
1.冲洗鼻腔
要缓解轻度过敏性鼻炎导致的鼻部症状,首选生理性盐水冲洗鼻腔,每天一到两次。
生理性盐水清洗鼻腔可把鼻腔分泌物和过敏原从鼻腔清洗出去,另外可以保持鼻腔湿润,改善鼻黏膜细胞功能,有利于鼻腔分泌物排出。
2.药物治疗
鼻炎症状控制不住的时候,就应该用药,首选鼻之草鼻通精油。
3.加强锻炼,改善体质
在日常生活中,有过敏史的我们应采取何种有效的措施来进行预防?
首先,应保持室内清洁,空气流通,勤晒被褥,空调过滤网定期清洗,远离毛绒玩具,尽量不用地毯,季节交替时橱柜内的衣物应晾晒后再穿着等。
其次,还可以通过使用除螨制剂、调节温度和湿度去除生活环境中的尘螨,减少吸入螨过敏原的机会。
再者,可以在春季花粉飘散季节减少户外活动,尽量留在室内进行过敏原隔离,或者外出踏青期间涂抹有效的花粉阻隔剂或戴花粉隔离口罩,减少或消除吸入花粉过敏原的机会。
另外,也可以在过敏季节到来之前,提前使用鼻之草精油,或者坚持用盐水冲洗鼻腔来预防过敏性鼻炎的发生。
1.冲洗鼻腔
要缓解轻度过敏性鼻炎导致的鼻部症状,首选生理性盐水冲洗鼻腔,每天一到两次。
生理性盐水清洗鼻腔可把鼻腔分泌物和过敏原从鼻腔清洗出去,另外可以保持鼻腔湿润,改善鼻黏膜细胞功能,有利于鼻腔分泌物排出。
2.药物治疗
鼻炎症状控制不住的时候,就应该用药,首选鼻之草鼻通精油。
3.加强锻炼,改善体质
在日常生活中,有过敏史的我们应采取何种有效的措施来进行预防?
首先,应保持室内清洁,空气流通,勤晒被褥,空调过滤网定期清洗,远离毛绒玩具,尽量不用地毯,季节交替时橱柜内的衣物应晾晒后再穿着等。
其次,还可以通过使用除螨制剂、调节温度和湿度去除生活环境中的尘螨,减少吸入螨过敏原的机会。
再者,可以在春季花粉飘散季节减少户外活动,尽量留在室内进行过敏原隔离,或者外出踏青期间涂抹有效的花粉阻隔剂或戴花粉隔离口罩,减少或消除吸入花粉过敏原的机会。
另外,也可以在过敏季节到来之前,提前使用鼻之草精油,或者坚持用盐水冲洗鼻腔来预防过敏性鼻炎的发生。