📝【关于打坐治疗神经症的案例总结】
打坐群建立已有四个月，目前治愈七位患者，现罗列如下：
【目前打坐群治疗进展情况】：
治愈失眠一位（网名沁某）
治愈失眠社恐一位（网名彼某）
治愈抑郁失眠一位（网民娟某）
治愈头部症状兼焦虑（网名c某）
治愈失眠一位（网名对某）
治愈抑郁和头部症状一位（网名贵某）
治愈心脏官能症等植紊症状一位（网名四某）
我的打坐群分为负和正两方面。负，就是通过打坐＋持手印的方式，让身心入静，从而改善负能量和神经衰弱，在静止和放松中，让身心恢复正常状态。持手印就是让手指摆出不同的形态，从而消除身心疲劳，改善气血运行状况，这在很多保健养生书籍中都有提到这种手指保健法。另外，为什么打坐可以治疗抑郁和神衰呢？因为人体只要长期的静止专注放松，包括观察自己的出入息，都能起到较好的调节神智作用。这个需要长期的坚持和尝试。那么何为正，同样也是打坐，不过这时，需要搭配一些佛门咒语，比如准提咒或者佛号圣号都可以。这个主要是通过凝聚声波的震动，加上精神高度专注，让内心中的正气得到提振，因为当人不断重复一句话时，精神专注，甚至额头都会排汗，这就是凝神的效果，同时咒语对人的福德正气也有很好的提升作用，可让内心充满喜悦和正能量。
在这样打坐观息入静后一正一负的提振生发和宣泄下，人体的自然功能会得到很好的平衡，还有手指养生保健法的强大助益，对于神衰会有很好的帮助。
另外，通过我的各种测试和总结，发现很多男性患者如果不戒除恶习（如邪淫纵欲），治疗效果就比较差，没有恶习者，进步迅速。所以希望大家对这个情况引起重视。需要学习打坐的朋友，可在我帖子下方留言。感谢大家。