7月29日（D7）达板城郊外-乌鲁木齐市，小计：114公里，累计： 615公里。
早上五点多起床，开始收拾行李，打包装车，吃了些干粮，准时7点钟出发，30多公里后来到达板城区，在城里吃了早餐，接着继续沿着G314国道骑行，不久风又大了起来，在过一个大下坡的时候，看到反方向有辆躺车骑来，速度非常快，当时有些奇怪，上坡也那么快，等到近了才发现是个老外，骑了辆以太阳能为动力的躺车，于是迎上去打招呼，由于语言不通，他给了个微信公众号，这才知道他是法国人，参加中法两国合办的”太阳之旅”骑行活动，从法国里昂出发到中国的广州，共有50名骑手，他是其中的一名。告别这个老外后，继续迎着逆风向前骑行。下午一点多到了柴窝堡，在路边的一家面馆吃了午饭，刚出饭店遇到了一位江苏骑友，也是一个人，骑行方向和我差不多，于是两人结伴同行。下午六点左右进入乌鲁木齐城区，在城里找了好几家旅馆价格都偏贵，最后在红山市场对面找了一家旅馆入住。
费用：早餐：包子、小米粥10元。午饭：拌面20元。住宿50元，晚饭：羊肉串、抓饭45元。小计：131元，累计：1429元。