别的人做事情都是行云流水，我们这些人的每个思想、每个行为都可能会拖泥带水，还得坚持前行，确实有点难...

像我遇到这种情况 我会回当下，这明显就是个杂念 ，展开 只会白白浪费我的心理能量。你像今天的饭真好吃 今天的饭不好吃 ，这种不都是些念头 ，我们经常处在其中 察觉不出来罢了。不回到当下只会在这些念头里轮回