健身环150-200大卡+KEEP 200大卡 这是我每天的运动量，这点玩意要花掉2个多小时。
每天两顿饭，从不喝饮料吃零食。
早饭一杯牛奶+最多5片饼干。
下午3点一小碗米饭，随机炒菜。
这就是我60天以来全部的食物摄入和运动量，每天都超额完成，并且从不作弊偷懒，从不乱吃。
身体看上去是瘦了，肚子也平了，但是体脂称显示，体脂率一丁点没降，体重一丁点没降。
我现在已经迷茫了，虽然不是科学健康的减肥方式，但是每天我吃进去的连基础代谢一半都没有，就算饿也应该饿瘦了吧？平台期也不能靠光合作用产生脂肪吧？
大佬门帮忙分析分析，是啥情况呢？