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我不想再当dfz了

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本人180 最重体重当时到了194斤,纯纯dfz,真的很自卑。我决定减肥,现在体重终于下来了,开此贴只是希望记录一下减肥历程。童年照镇楼


IP属地:浙江来自Android客户端1楼2022-11-15 13:21回复
    这个是当时97kg的自己


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2022-11-15 13:23
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      这些是我现在吃的东西


      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2022-11-15 13:23
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        现在82kg还要继续努力


        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2022-11-15 13:24
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          争取年底能到75kg


          IP属地:浙江来自Android客户端5楼2022-11-15 13:26
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            8u们给点鼓励吧


            IP属地:浙江来自Android客户端6楼2022-11-15 16:37
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              午餐和晚餐换一下比较好吧,晚饭吃太多不方便锻炼和消化,午餐吃太少下午工作没精神


              IP属地:云南来自Android客户端7楼2022-11-15 17:32
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                加油捏


                IP属地:湖北来自Android客户端8楼2022-11-15 17:42
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                  加油捏


                  IP属地:福建来自iPhone客户端9楼2022-11-15 17:43
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                    用的什么软件呀


                    IP属地:浙江来自Android客户端10楼2022-11-15 17:43
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                      加油哥们你必减肥成功


                      IP属地:吉林来自Android客户端11楼2022-11-15 17:54
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                        加油,需要你这样努力的


                        IP属地:重庆来自Android客户端13楼2022-11-15 18:09
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                          加油捏


                          IP属地:河南来自Android客户端14楼2022-11-15 18:27
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                            现在鼠鼠一直贯彻一个思想,肥胖是自由,但别赞美肥胖。减肥比虚假的赞美好太多了


                            IP属地:浙江来自Android客户端15楼2022-11-15 18:43
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                              真的6嘞我165 120死都减不下来 管不住嘴


                              IP属地:江西来自Android客户端16楼2022-11-15 18:44
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