一般到了神经症这个程度，那么再不戒掉就在生死边缘了，你们都是怎么恢复的，因为我正在经历，有时惊恐，有时绝望，有时身体冰冷，有时感觉特别憋屈，想跳楼，脾气大，感觉世界不真实，头晕，头疼，脑鸣，耳鸣彻夜难眠，我被折磨的不行了！
你们有恢复好的吗？