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牧牛人1015
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突然得了慢性肾炎,得赶紧保养身体了。无法进行过度劳累的锻炼,从前天开始恢复八段锦练习,每天两遍。今天开始每天四遍。
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1楼
2023-03-19 20:40
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牧牛人1015
三段锦
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打开四遍八段锦,上午傍晚各两遍。
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2楼
2023-03-19 20:58
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三段锦
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今日四次,打卡
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3楼
2023-03-20 21:27
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汉桑庄主
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加油💪
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4楼
2023-03-20 21:40
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今日四次,打卡。
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6楼
2023-03-22 20:33
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昨日四次,打卡
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7楼
2023-03-24 08:07
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今日四次,打卡。
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8楼
2023-03-24 21:22
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今日外出,早晚各一次,两次打卡。
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9楼
2023-03-25 22:17
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今日四次,打卡。
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10楼
2023-03-26 20:36
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牧牛人1015
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今日四次,打卡。
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11楼
2023-03-27 21:39
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牧牛人1015
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昨日打卡,4次。
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12楼
2023-03-29 07:00
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今日四次,打卡。
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13楼
2023-03-29 21:10
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今日外出体检了,打卡三次。
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14楼
2023-03-30 22:16
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今日四次,打卡。
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15楼
2023-03-31 21:41
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今日发烧了,嗓子疼,不知道是不是甲流,打卡3次。
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16楼
2023-04-01 20:12
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