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重新开始练习八段锦。

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突然得了慢性肾炎,得赶紧保养身体了。无法进行过度劳累的锻炼,从前天开始恢复八段锦练习,每天两遍。今天开始每天四遍。


IP属地:北京来自Android客户端1楼2023-03-19 20:40回复
    打开四遍八段锦,上午傍晚各两遍。


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2023-03-19 20:58
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      今日四次,打卡


      IP属地:北京来自Android客户端3楼2023-03-20 21:27
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        今日四次,打卡。


        IP属地:北京来自Android客户端6楼2023-03-22 20:33
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          昨日四次,打卡


          IP属地:北京来自Android客户端7楼2023-03-24 08:07
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            今日四次,打卡。


            IP属地:北京来自Android客户端8楼2023-03-24 21:22
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              今日外出,早晚各一次,两次打卡。


              IP属地:北京来自Android客户端9楼2023-03-25 22:17
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                今日四次,打卡。


                IP属地:北京来自Android客户端10楼2023-03-26 20:36
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                  今日四次,打卡。


                  IP属地:北京来自Android客户端11楼2023-03-27 21:39
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                    今日四次,打卡。


                    IP属地:北京来自Android客户端13楼2023-03-29 21:10
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                      今日外出体检了,打卡三次。


                      IP属地:北京来自Android客户端14楼2023-03-30 22:16
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                        今日四次,打卡。


                        IP属地:北京来自Android客户端15楼2023-03-31 21:41
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                          今日发烧了,嗓子疼,不知道是不是甲流,打卡3次。


                          IP属地:北京来自Android客户端16楼2023-04-01 20:12
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                            今日4次,打卡。


                            IP属地:北京来自Android客户端17楼2023-04-02 21:37
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                              今日甲流症状出来了,嗓子巨疼,全身疼痛,发烧,拉肚子,没法锻炼了。打卡一次


                              IP属地:北京来自Android客户端18楼2023-04-03 20:34
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