本人27岁，身高178，体重101公斤，从未健过身，训过练，大学的时候不是上课就是宿舍躺着，毕业了也一样，下班了就到家躺着，几乎不动，据说这样长寿。现在因某些难以言齿的原因选择开始锻炼身体，从开始有想法到开始行动用了四个多月，从开始行动到现在已有7天时间，感觉自己应该能坚持下去，开此贴长期记录身体变化。