站桩的时间因个人身体状况和目的而异，但通常建议每次站桩的时间控制在30分钟到1小时之间。以下是一些考虑因素：1. 身体健康状况：如果你的身体比较健康，那么你可以逐渐增加站桩的时间，以适应身体的负担。但是如果你身体有慢性病史或者过度疲劳，那么每次站桩的时间应该适当缩短，以避免对身体造成过度负担。2. 站桩的目的：站桩的目的是为了锻炼身体，但是也要考虑个人的感受和耐力。如果你是初学者，那么可以先从每次10到15分钟开始，然后逐渐增加时间，以避免过度疲劳和身体不适。如果你已经有一定的站桩经验，那么可以尝试每次站桩30分钟或者更长时间，以达到更好的锻炼效果。3. 个人需求：站桩的时间也可以根据你的需求来调整。如果你只是想简单地放松身心，那么可以每次站桩10到15分钟。如果你想要通过站桩来提高身体健康和身体素质，那么可以尝试每次站桩30分钟或者更长时间。总之，站桩的时间应该根据个人身体状况和需求来调整。建议每天坚持站桩，以获得更好的锻炼效果。同时，也要注意适当的休息和放松，避免过度疲劳和受伤。

上多长时间班能发财还不受累？梦能醒了吗？

吧里的兄弟姐妹们，经常来看你们的帖子，但是一直没有坚持站桩，请教你们我站桩的时候总觉得是时间过得好慢，一会儿想着呼吸或姿势对不对，一会儿冒出其他乱七八糟的思绪，一会儿就在盘算站了多长时间，站的时候身体并没有什么不适，最多站个15分钟，怎样克服这些，心里着急的时候，继续站吗？还是需要定个闹钟？

强身健体，20分钟左右，治病要每次1至2个小時，每天两次