我先介绍一下什么是促睾，后几层楼将对如何保持睾酮的正常分泌进行建议。
“促睾”，大多数人都会把它理解成促进睾酮的分泌，提高睾酮水平，让我们的睾酮水平超过正常值。（这是商家想让我们误解的意思）
然而，“促睾”的真实意思是指如果你的睾酮低于正常值的时候，吃这些所谓的促睾补剂，就可能恢复睾酮的正常分泌。
促睾的重点在于——你是否处于低睾酮状态。
如果你是低睾酮的人，那这些补剂很可能具有效果。如果你是正常人，那么它基本是无效的。因为促睾补剂并不能使睾酮水平超过正常值。
PS：即使存在这种让我们睾酮水平超过正常值的补剂，那就得思考一下我们的蛋蛋是否可以扛得住这种超负荷运作。（睾酮是由蛋蛋分泌的，女性正是因为没有蛋蛋，所以睾酮水平比男性低了十几倍，因此她们非常难长肌肉）