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明年想打比赛,网上找了个师傅做C,两个月长了二十斤肌肉,

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年初开始接触健身,八月份抖音找了个健身师傅给了我一个计划,让我吃药,肌肉确实长了,但感觉最近睡眠不太好,老困😪,肚子有点大了,师傅说再跟他五个月能出状态。明年想打比赛!




IP属地:山东来自Android客户端1楼2023-10-31 12:33回复