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sdhndzdc
后起之秀
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多半年了为什么每次站完桩(90分钟),第二天都很疲乏,第二天站都有畏难情绪,很多时候都靠用吧主的教导给自己打气,但一旦开始站反到不累了。但是休息一天则特别舒服有精神,是不是我每次站的时间太长了。大家是每天站完第二天浑身轻松吗?
送TA礼物
IP属地:山东
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1楼
2023-11-03 10:01
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乐山乐水
一代宗师
15
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你不能分开站吗
IP属地:河南
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2楼
2023-11-03 11:58
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hywongwaihuang
武林高手
9
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90分钟可能需要营养跟上才行。穷文富武,不吃补药怎跟得上大运动量的锻炼。
IP属地:广东
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3楼
2023-11-03 16:12
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