失眠十个月了_失眠吧

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失眠十个月了中间几个月睡的好最近睡的很不好呀晚上躺下一两个小时也睡不着整夜似睡非睡的只记得隐约做了一两个梦吧真的有些绝望

送TA礼物

IP属地:云南

来自Android客户端1楼2023-11-23 14:06回复

我是一整天都睡不着的，不吃药完全睡不着。心累！想安乐死

IP属地:福建

3楼2023-11-23 16:00

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不要恐慌，反复是正常的。
点击本吧首页上方“吧主推荐”，精品区【主题交流板块】，有专门反复的帖子。

IP属地:上海

来自Android客户端6楼2023-11-24 23:49

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让心平静下来，专注呼吸.心里有别的想法就开始念fo号.我愿意帮助你用fo发解决睡眠问题.治本不吃药

IP属地:山东

来自iPhone客户端7楼2023-11-26 07:17

吃这个

IP属地:重庆

来自Android客户端8楼2023-11-29 13:23

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试试治肝木（酸味）和心火（苦味）的中药?
针灸是选泻肝和泻心的穴位。

IP属地:浙江

来自Android客户端10楼2023-12-07 14:05

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