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大家新年快乐,祝愿大家早日康复!

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上个帖子说了关于强迫症的认识和大致治疗方法,其实只说了个大概,我重新开个帖子说一下强迫症的治疗难度大的原因和具体治疗实施方法,当然,这个只是个人见解了,楼主并非专业医生,希望对大家有所帮助,楼主最近放长假了,所以暂时有时间了,大家不用找我私聊,我并不是专业心理医生,由于大家都患病原因不一样,所以你的问题我并不能有效解决,我只能分享一下自己的痊愈心得罢了。


IP属地:重庆来自Android客户端1楼2024-01-05 14:19回复


    IP属地:重庆来自Android客户端2楼2024-01-05 14:19
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      度娘,别吞我帖子了


      IP属地:重庆来自Android客户端3楼2024-01-05 14:20
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        废话不多说,直接开始


        IP属地:重庆来自Android客户端4楼2024-01-05 14:20
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          第一,强迫症的治疗难度为什么很大


          IP属地:重庆来自Android客户端5楼2024-01-05 14:21
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            (1)心理疾病成病因素极为复杂,家庭社会环境,性格问题,创伤事件,心思过于敏感,身体健康状况,不良习惯,严重臆想,三观价值,情绪控制等等很多因素,都会对心理产生冲击波动


            IP属地:重庆来自Android客户端6楼2024-01-05 14:27
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              (2)强迫症症状表现形式千变万化,常见的有:反复关门,反复关窗,反复开灯,反复洗手等等,行为上的强迫大多显而易见,但心理上的强迫估计只有你自己知道,例如,重复思考自己犯的错误,睡觉前焦虑门,窗关好没有,总是把所有事情往坏的方面想象,无时无刻都在想象和防御危险的发生等等问题,心理上的强迫焦虑,表面上在外人看来没有任何情绪波动,但是你的心理一直在打仗,焦虑,强迫,不安,痛苦,你每时每刻都在心理防线边缘挣扎,除了这些之外,还有一些比较特殊的强迫行为,例如,口水强迫,呼吸强迫,眨眼强迫,余光强迫等等,隐秘的行为强迫,可以看出,强迫症的症状真是千变万化,只有你想不到的,没有你做不出的


              IP属地:重庆来自Android客户端7楼2024-01-05 14:42
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                (3)疾病症状泛化,并且形成恶性循环。起初大多数强迫症患者只有三四个强迫行为,随着病情加重,你的强迫症就泛化了,对一切事物都产生了强迫思维和行为,然后心理疾病最可怕的一点就是恶性循环,焦虑产生强迫,强迫又产生新的焦虑,新的焦虑有产生新的强迫,不断累加的焦虑和强迫感受,让你产生巨大的心理压力,直到压垮你为止,然后你的生活就变得一团糟,你开始情绪低落,不可控制,拒绝社交,拒绝出门,封闭自己,然而这种情况又会加重你的心理疾病,你内心世界直接崩塌,甚至产生了离开世界的想法


                IP属地:重庆来自Android客户端9楼2024-01-05 14:57
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                  各位,朋友找我打lol,我后面有时间再更


                  IP属地:重庆来自Android客户端10楼2024-01-05 14:59
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                    (4)心理素质过于敏感,总是遵从自己的本能感受,认知判断能力出现问题。【1】敏感指的是自己的心里想问题想得过于复杂,而且还会延伸出其他的焦虑性问题,本来一个问题在常人看来十分简单,但是患者就是喜欢钻牛角尖,搞得很复杂。【2】本能感受就是指对这个事物产生的第一个内心真实感受,例如你很讨厌一个人一样,说不上为什么,你就是很讨厌他,并且他也没有做过任何让你讨厌的事情,这就是本能的第一感受,但是这个感受往往是不正确的,这个可以归纳为刻板印象行为,而且大多数强迫症患者的心理臆想非常严重,他们几乎无条件相信自己所构想的一切事物发展甚至细节如同现实事件真的会发生在自己身上一样,所以即使一些事情从未发生过,但是他们会对这些事情产生极度的恐惧与焦虑,就像真的会发生在他们身上一样。【3】大多数强迫症患者认知判断能力会出现问题,认知问题呢,就是指对一件事物的看法和普通人存在极大的偏差,但是他自己却觉得自己的看法完全是正确的,合理的,听不进外人的劝告。判断能力呢,就是指对一件事物的判断出现偏差,过于依赖本能的感受,而对一件事物的判断产生严重的不确定感,例如关门,总怀疑门没关好,反复检查,反复关门,直到自己的内心感受舒服才能停下,又例如,你想一件事情总是要逼自己想通,想明白为止,总是要找一个让自己能接受又感到舒适的答案,不停的想,想不通就难受,难受又接着想,反反复复,直到自己完全搞懂为止,不肯漏过任何一处细节,漏过一个细节又得重新开始想,产生严重的精神内耗,痛苦不已!


                    IP属地:重庆来自Android客户端11楼2024-01-06 09:40
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                      各位,不好意思哈,我更新比较慢,因为难得的假期,不能浪费,我和朋友在外面旅游玩耍,所以,随意更新了


                      IP属地:重庆来自Android客户端12楼2024-01-06 09:47
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                        我觉得写得非常好,能看出来是切身体会,很少看到这么真实的文章了,大多人都是空话


                        IP属地:江苏来自Android客户端13楼2024-01-06 11:37
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                          期待快点更新啊


                          IP属地:江苏来自Android客户端14楼2024-01-06 11:38
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                            (5)心理疾病的治疗手段效果因人而异,最终主导权完全在于自己。【1】因为每个人得病的综合因素不一样,具体表现形式不一样,对同一事物的看法不一样,心理活动想法不一样,严重程度也不一样,等等多种情况,所以强迫症的具体治疗手段方法也应该是因人而异,每位患者的患病具体情况可能有自己的特殊性原因,所表现出来的症状和行为也有个体性差异,意思就是这天底下没有完全相同的两片树叶,所以患者的患病具体情况也没有完全相同的。【2】并且,心理疾病能不能最终痊愈,最终主导权只能是你自己,因为你的内心,想法,活动,思维,行为等等只属于你自己掌控,别人无法看见,也无法干预,外人给你的帮助终究只能是辅助性的,例如药物,心理疏导,放松治疗等等,终究不是决定性因素。【3】道理不是你听明白了,你就好了,而是落实在行动上面,个人认为强迫症的治疗应该是综合性的:心理层面,行动层面,环境层面,情绪层面等等。但奈何心理疾病的治疗难度不仅很大,而且周期也长,国内心理医疗水平跟发达国家相比确实有点落后。


                            IP属地:重庆来自Android客户端15楼2024-01-06 14:01
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                              (6)【1】心理类文章层出不穷,患者无法分辨正确还是错误,找不到适合自己的方法,因为有些文章模棱两可的回答,说了很多又好像没说什么【2】现代社会生活压力太大,生活节奏太快,有些人白天与生活对线,晚上与网友对线,整天负面情绪,活得太累了【3】养生保健和预防疾病类的文章总是频繁出现,散布各种焦虑恐惧,其实文章并没有错,主要是心理疾病患者会对着症状检查自身身体情况,一旦撞上一个症状,就会产生巨大的焦虑,怀疑自己是不是得了重病,通俗来讲就是疑病症了


                              IP属地:重庆来自Android客户端16楼2024-01-06 14:18
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