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练腹肌的时候腹肌痛正常吗，是不是姿势不对

只看楼主收藏回复

就是感觉里面肌肉痛，特别是曲腿两头起这个动作很明显的痛，但我没有腹肌
IP属地:广东来自Android客户端1楼2024-04-22 17:26回复
    正常的
    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2024-04-22 19:37
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      肌肉酸痛说明练到了，没有腹肌因为肚子上肥肉太多了
      IP属地:重庆来自Android客户端3楼2024-04-22 22:05
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        没有人没腹肌
        IP属地:河南来自Android客户端4楼2024-04-22 22:44
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