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小学生这个数值能练吗?
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子包
四方游侠
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手腕17
手长18.5
小臂25
大臂33
目前握力在61左右
送TA礼物
IP属地:安徽
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1楼
2024-05-12 08:52
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侠客五步拳
吧主
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小学生好好上学去,练什么握力
IP属地:辽宁
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2楼
2024-05-12 12:27
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这是谎言的味道
仗剑天涯
3
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小学生?身高多少,发个照片看看
IP属地:湖北
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3楼
2024-05-12 16:15
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黄金飓风1
后起之秀
7
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想练握力没问题,但一定休息不要受伤;一定要休息好了(练一休二或者一周两练)再进行下一次训练,不要强行突破自己掌握不了的重量。多睡多吃,小学学习还是很轻松的,可以培养点爱好。我现在高二作息基本上练不了,得拼命挤时间才能抽空练一次。加油小兄弟,你现在握力在你这个年龄段就很不错了,有天赋的话努力练练可以很高。
IP属地:北京
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4楼
2024-05-12 20:22
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永远你父亲
人海孤鸿
4
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大臂怎么那么粗,我小臂30大臂也才32-33
IP属地:吉林
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5楼
2024-05-13 10:42
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握力萌新
小吧主
12
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可以啊!
IP属地:辽宁
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6楼
2024-05-14 06:52
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0称心如意0
武林高手
9
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厉害!
IP属地:四川
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7楼
2024-05-19 06:29
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