目前体重198（4月份称过是202）
身高192

20年停跑前，跑3休1（10km)
跑过2次半马
现在打算跑1休1，做重训和无氧。
然后不忌口了，这次复跑不是为了身材，随便胖。
主要为了健康，不控制食量。

忘记说目的了，我不会无缘无故复跑的，不想折磨自己。
明年打算开始全国吃喝旅游。
从上海往北，到西藏，再从西藏出发往南下回上海。
预计用时2年。
希望这一年复跑那我那个锻炼出个好身体。
这4年天天坐着玩游戏，记录了好多美食。
西安的碳水，东北的洗浴，新疆的牛羊

有这么好的底子！哪还怕什么？干就完了！

嗯，不错，能吃的时候赶紧吃，别像我，味蕾退化吃什么都不香了，我疫情三年跑遍了全国所有的304个地级市，没啥好吃的

一起加油，坚持运动

加油，坚持

加油

胃口和我一样好，我是吃多少长多少
体型我是你以前的样子。