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握力练习求助

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健身大概两个月,握力顺带增长 左手从52.1kg涨到61.1kg 右手51.1kg涨到58.6kg 都是香山测的 现在想专门练一练 不知道该买万嘉多少的练习


IP属地:陕西来自iPhone客户端1楼2024-05-26 00:10回复
    60多的去买175,握不动的就去买下一级的


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2024-05-26 00:44
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      175左右差不多


      IP属地:辽宁来自Android客户端3楼2024-05-26 11:53
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