-
-
0
-
119关注循环功很久了 断断续续的当体育锻炼蹲起了一阵子 就是想起来了蹲一下 开始不得法,快蹲快起,蹲一次大腿要酸痛好几天,后来把置顶帖都读了一遍,开始慢蹲,慢蹲之后每天蹲起也没有酸痛感了 近期觉得身体大不如前,有些亚健康,开始决定坚持练功,使之成为习惯,遂开帖记录练习过程,籍此督促自己。 从上月中旬开始每日坚持晚蹲起,打坐还没有规律化。但是开始蹲起那段日子,起床前后腰和背能真切感觉到堵,脊椎下半部分堵,两肾
-
1222记录从2014年3月2日,练分红循环功,逐日的练功记录与体会,与打坐吧帖同步。
-
16该贴原为作者“云自高飞水自流”发表在导引吧 原帖链接:http://tieba.baidu.com/p/2318403596
-
95(燎原师父(分红馒头师父)在三处地方有传功内容:1、燎原师父在百度贴吧的帖子2、燎原师父个人QQ的空间文章3、燎原师父在“养气安神.”QQ群的聊天记录)。感恩燎原师父传功,松静整理了师父传功内容中的“百度贴吧的帖子”------这一部分。本文档所有文字,除弟子们的发言外,均是燎原师父(分红馒头师父)的文笔。整理的内容如有差错或不当之处,敬请批评指正!
-
179一、(燎原师父(分红馒头师父)在三处地方有传功内容:1、燎原师父在百度贴吧的帖子2、燎原师父个人QQ的空间文章3、燎原师父在“养气安神.”QQ群的聊天记录)。感恩燎原师父传功,松静整理了师父传功内容中的“个人QQ的空间文章”------这一部分。本文档所有文章,除弟子们的发言和转摘内容(均注明了出处)外,均是燎原师父(分红馒头师父)的文笔。整理的内容如有差错或不当之处,敬请批评指正!
-
1587本人今年44岁,去年做手术把胆拿掉了,身体很多小毛病,无意之间结触到循环功,看来是我与循环功有缘,所以决心今天开贴练功, 新人第一次练功,蹲起100,弯腰20,摆拳共50,活膝共120,举手20,摇头共100,压腿共60,甩手居然忘了,做完全身发软,是不是太没用了,师兄们请多多指教,谢谢了!
-
949
-
39本帖转载自燎原师父(分红馒头)打坐吧及其它吧帖子言论。
-
140诸位同修,您在为看不懂燎原师父(分红馒头)的功法原理解释而烦恼吗,并止步不前吗? 诸位同修,您还弄不清风、云 、雨、化 、固、雾、分、解、散、土、僵、雪、木、火 、水 、金、根、山、渗、实、食、吸、海、“生”、“胜”、“灭”“生于”、“灭于”、“养”、“散、“化”、“破”、“除”、“聚”、“收入”、“为”、“成”、“归”吗? 诸位同修,您理不顺天散地收,五行生胜的十二法是如何循环的,感觉似懂非懂吗? 感恩
-
307“本笔记摘自师兄们整理的燎原师父(分红馒头)的帖子及空间文章等等,自己只为使用方便而做的整理笔记,现在跟大家分享。深恐自己断章取义、挂一漏万,同修们想全面深刻地了解燎原师父(分红馒头)的微言大义,还请细细看原帖”-------松静坐忘 功法十二步 第一步 左右转身/跳脚(行风、风空) 第二步 蹲起(肾水上)(云升) 第三步 弯腰 (雨化、雨润) 第四步 摆拳晃肩 (集土、土固) 第五步 活膝 (土解、土松、土分、解分) 第六步 举手
-
16本帖转载自“中和清静慈悲”师兄易筋吧帖子“【道家洗髓、易筋功效验证】道家修炼功效实证。” 原帖地址http://tieba.baidu.com/p/2715186865
-
12本帖提供达摩洗髓循环功各种整理文档资料下载,资料保存在百度云的网盘,点击链接地址即可下载。
-
22此贴由“小张见大张”老师在天涯论坛上首发,循环功认为人体是一个小自然,各位师兄可参考理解循环功理论。
-
7视频链接地址 http://tv.cntv.cn/video/C16686/659f66bd6d7046f7bebc80bbe4ec13a1
-
15燎原师父传授达摩洗髓循环功已接近一年,诸位师兄或因身体疾病,或因追求真理等原因练习循环功,坚持下来的或多或少获得了益处。 但是,循环功动作虽简理论难懂,每天练功占用时间长无法坚持,身体各种练功反应千差万别,现无系统教程新学者疑问多,因此倡议各位师兄在百度的养气安神贴吧开练功日志,真实客观记录自己练功的过程及反应,督促自己坚持练功,分享自己练功心得体会,答人之疑解人之惑。 循环功是定法,身体健康者十二
-
87此贴文章转载自燎原师父QQ空间
-
295转自燎原师父(分红馒头)打坐吧帖子《什么也不讲,上去就坐,坐痛了就硬挺,这法也能通关通周天?》
-
594从小身体多病,今年5月有幸接触循环功,喜获至宝于是勤加练习。 由最初简单晚蹲起早打坐,到现在做全套循环功12步功法收获很大,身体的一些毛病逐渐恢复,开贴记录今后练功情况,以供自己对照及各位师兄参考。 通气,蹲起化瘀,弯腰化瘀,摆拳集土,活膝解分,举手生木,甩手晃头燃火,压腿舒筋,单腿独立凝神,扶墙结实,打坐,仰卧起坐。