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2023-07-15
求指点下蝶泳 开车几个小时到的酒店 没什么力气了
游泳吧
2022-11-30
游泳五个月 第一次打卡4000米
游泳吧
平均 每周保持五次以上 最近自由泳突然发现质变 动作标准了4000米一点不累 拼全力 预...
2022-09-12
三个月的自由泳
游泳吧
最近进步好慢好慢 甚至有退步的感觉 到年底前希望能进18分以内
2022-08-18
问下大神2分钟配速是不是一道坎
游泳吧
0基础2个月自由泳天天去 现在能配速2分钟 以后是不是很难提升了 虽然是下班很累了才去...
2022-08-15
纪录下自己的自由泳
游泳吧
0基础2个月的成果 1000米认真点应该能进20分钟
2022-08-02
40天努力的成果
游泳吧
从25米就不行到现在能1500米 40天不管刮风下雨天天打卡 小见成果 年底前希望能27分钟...
2022-07-21
新人打卡 从0开始
游泳吧
今年开始认真学习自由泳 0基础 30次卡用完 来汇报下情况 最先开始练换气大概3天 从25...
2020-11-29
挂了4688块 没问题吧
天龙怀旧服吧
2016-08-27
生了对大完美虬龙
新天龙八部吧
求祝福。 15分钟后出一胎
2016-08-27
生了对大完美虬龙
新天龙八部吧
求祝福。 15分钟后出一胎
2015-12-16
小狗不听话。乱拉。
泰迪吧
把它关起来就叫,但是实在太不听话了。喜欢乱咬咬尿乱拉。今天打了它一顿。 都不知道...
2015-11-02
4内丐帮双刀
九阴吧
665臂力。武器双凤。 丐帮4内47层的威力
2014-09-03
3个月奇遇6次
九阴吧
一次论剑贴 一次垃圾图纸 一次儿歌三百首 一次1阶巧匠台 二次无根门 我朋...
2014-08-28
今天开3内镇派 问下血杀刀
九阴吧
今天开镇派 问下 我锦衣吃药的话 有250+臂力 300+罡气 玩血杀刀能厉害吗
2014-08-22
极限锦衣2内......
九阴吧
别人玩3内 我玩2内 被人虐也是没办法的 哎
2014-08-08
问下关于无根门的问题 懂的进
九阴吧
今天奇遇了个无根门推荐令 刚开的3内服 本人是300臂力易骨锦衣卫 有必...
2014-06-27
刷普通暮色出2阶铁匠
九阴吧
今天真是郁闷的一天,武侠4,义薄云天 做2内任务刷普通暮色 结果 老头出2阶铁匠2.8D。...
2014-04-17
关于使用腹肌轮的问题
健身吧
本人已经用了腹肌轮2个月快了 能站立一口气做10来个 单腹肌还是没什么变化 个人感觉手...
2014-03-12
求高手帮我制定个增重计划
健身吧
平时没什么时间锻炼,一星期就锻炼一次吧。身高173 体重64公斤。 感觉自己挺瘦的,有...
2013-11-25
今天网上遇到所谓的酒托了
李毅吧
和他说好了 明天下午2点见面 然后我和朋友约好了 等要去酒托店的时候打我个电话,最后...
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