前两天,桑美还勉强能够坚持,第二天开始,疼痛就已经遍布全身。第三天开始,桑美疼得胳膊都抬不起来,双腿跑步时也疼,跑不动。可是格蕾丝根本没有等过她一秒,照样跑她的。挑水的时候,桑美虽然没有再摔倒,但是时间也长了很多:记住了丫头,再慢,你也不能偷懒,坚持做下去!现在,去练习轻功!
桑美摔倒了一次又一次,可是,即使她摔伤了好几处,疼得站都站不稳,她仍然没有停下。
桑美趴在地上,格蕾丝在她身上轻轻地踩:这样有助于你的恢复,我每天都会这样帮你的。怎么样丫头?累不累?
桑美:不累,我很好,师傅,这对我来说不算什么。
格蕾丝:好样的桑美,你记住了,强者,是从心灵开始强大的!
挥剑,对,尽量快一点!一二三四,二二三四,三二三四,四二三四!再快!
一年后,桑美武功大成,所有的事她做了一点反应都没有。跑步速度比格蕾丝还快,俯卧撑一连能做700个,平板支撑能一次撑十五分钟。她能跳15米高,别说坛子,就是木箱她都能在半空中一拳打得粉碎!
同时,桑美的搏斗能力也变得很强:近身搏斗中,她可以用60m/s的速度挥拳,几拳就能打爆一台空调机。
在接下来五年的时间里,桑美一直待在格蕾丝那里,还练习了游泳。她一憋气就是两个小时,潜水能潜60米。桑美的力量也有了很大的提升,她可以举起几十公斤的东西几分钟。后面三年,桑美就武功和魔法兼修了。总之,在格蕾丝的训练下,桑美迅速成为了一个真正的超强台风,一个真正的王者。
2006年,高强度训练6年的桑美终于出师了……
桑美摔倒了一次又一次,可是,即使她摔伤了好几处,疼得站都站不稳,她仍然没有停下。
桑美趴在地上,格蕾丝在她身上轻轻地踩:这样有助于你的恢复,我每天都会这样帮你的。怎么样丫头?累不累?
桑美:不累,我很好,师傅,这对我来说不算什么。
格蕾丝:好样的桑美,你记住了,强者,是从心灵开始强大的!
挥剑,对,尽量快一点!一二三四,二二三四,三二三四,四二三四!再快!
一年后,桑美武功大成,所有的事她做了一点反应都没有。跑步速度比格蕾丝还快,俯卧撑一连能做700个,平板支撑能一次撑十五分钟。她能跳15米高,别说坛子,就是木箱她都能在半空中一拳打得粉碎!
同时,桑美的搏斗能力也变得很强:近身搏斗中,她可以用60m/s的速度挥拳,几拳就能打爆一台空调机。
在接下来五年的时间里,桑美一直待在格蕾丝那里,还练习了游泳。她一憋气就是两个小时,潜水能潜60米。桑美的力量也有了很大的提升,她可以举起几十公斤的东西几分钟。后面三年,桑美就武功和魔法兼修了。总之,在格蕾丝的训练下,桑美迅速成为了一个真正的超强台风,一个真正的王者。
2006年,高强度训练6年的桑美终于出师了……