失眠好几天了，一躺下来就胸闷气短，强迫自己放空大脑，吃红枣，吃牛奶，出门散步，听音乐，都没用，就是一到晚上就睡不着，现在渐渐的有点害怕晚上了，其他人都睡得鼾声四起，就我一个人还醒着，像个夜晚的幽灵。