今天真草练习，人家还给浇了水，够意思。

有生产球鞋的这种大牌厂家，为了方便球鞋和手套的互相推广（其实是偷懒吧）一般都会将球鞋和手套的系列一一对应。没错最典型的就是彪马。EP ES KING三大系列对应的非常齐整。 那么作为彪马的近亲，阿迪其实也曾经是这样的……除了著名的猎鹰-ACE系列外，F50系列也曾经占据了一席之地。 与大家现在印象当中的情况不同，F50曾经也有过“力作”，那就是+F50 tunit和F50 pro系列。 Tunit这个估计玩球鞋的朋友有所了解，2006年世界杯上阿迪推出了一款很

本人左手大拇指根部患腱鞘炎，大拇指不能完全弯曲，最疼时球都不敢抓，大夫说我手机玩多了…，现将绷带绑法和大家分享一下…想绑的可以参考借鉴，大师级评论员请绕道…

厂货这个概念相信常玩球鞋的朋友更加了解。这个概念相对的是专柜货。不是很严谨的区别一下这两者的不同就是： 专柜货是正规渠道出厂发售的，一般通过官网、实体店以及PDS等线上专业装备网站销售，有原包装，配件齐全，一般无瑕疵。 厂货则是从代工厂流出的，网上销售为主，一般是塑封袋包装（阿迪有过厂货带原包装的情况，不过跟专柜货的包装有所不同，上面一般明确会贴上sample和打样日期的标识），存在配件不齐（例如护指款无护指）

特别预警：本篇基本没有图！！！！！不喜欢的直接从2楼荤各县之后看就行了！！！！ 乳胶毫无疑问是一双手套的灵魂，一方面提供了保护，另一方面则是提供粘性，增加了抓到球的稳健度和几率。 吧里面之前有过下面这样的论点， 一方面有人说手型第一，手套无足轻重， 另一方面则有人认为手套的选择比起个人技术来说更为重要，一旦出现脱手失误先想的是换手套。 在这里小弟先诚恳的表达自己对于手套的态度： 这两种看法都有点失之偏激，

上星期三做了前交叉韧带重建和半月板修补手术，将有数个星期的卧床修养期。刚好把一直想写的技术贴写出来，希望能给喜欢门将这个位置的爱好者提供一些帮助，也少走一些弯路。 楼主高一开始专职门将，区高中三连冠市赛也基本在四强。大学期间在新西兰踢球并加入俱乐部训练比赛，回国后在深圳门将之家做教练，尽力帮助所有参加的门将提高。刚去了美国近一年，近距离观察了美国对于少年和业余门将训练的方式方法。刚回国就遭遇了伤病

这一部分大概想谈谈手套上面在基本剪裁之上增加的一些辅助功能，例如护指，护腕，拳击还有掌纹，刹车片，内波这些增加情趣，提升手套使用体验的细节设计。 本楼泛论为主，简单介绍，另外做一个大致的横向比较。同剪裁篇一样，具体到每家的特点我会在该品牌部分再做说明。 1.护指 这个可能是大家接触到最多的了，也是最让人爱恨交加的，喜欢的觉得离了它毫无安全感，痛恨的要么打死不用，要么宁可拆线割开掌背也要把他们抽出来。（没

第一大系列：平掌flat/palm/regular/positive cut 手套最基础最常见的剪裁。看图。 （后面的图片基本都是盗用各大老板的，呃，他们应该不会跟我计较的……吧？）。 优点是适应性相对比较好，不管是胖还是瘦的手起码都能塞进去，上手之后使用问题也不大。另外由于乳胶基本不会弯曲，处在一种比较自然的状态下，因此相对其他剪裁来说比较耐用。 缺点就是不够包手，如果你不是肥手，买某些偏肥家（比如U）的肯定就是悲剧无疑了……另外不管是肥还

最近贴吧调整了吧规，不管是否有店铺都没有单独开楼的福利。 其实对我们这种散户来说真的没啥不好的。反而省了顶楼的辛苦。 倒是各位店主们因此受到了不小的影响，不过各位大哥们都很自觉地配合了吧务们的工作。 其实对他们确实是有一定不便的，更何况有的都没在置顶帖里面发，也是为了不挤占普通吧友出套的空间。 也许有的人只能看到他们天天发广告，出手套。但是我看到的却是很多时候耐心的帮助大家解决疑惑，给大家提供价格公道

本人健身两年多 最近开始接触一些专业的健身知识并开始按照这些知识去训练。 一段时间后，自己身体素质也是上得挺快的，并且感觉对门将的能力提升有莫大的帮助。吧里各位常常强调到门将的腿部力量与核心力量（腹部肌群）。但是并没有详细提及如何提升这两项主要的肌肉群的力量。我在这里分享一些自己的训练方式，基本上是借鉴身边健身人士与各路的知识并稍作总结。我并不是专业的健身人士，都只是自己的一些经验和收集回来的知识，

来刷刷存在感，感谢深圳大火的摄影。

1楼祭天- -请问插楼！多谢

说说心里话，在没用运动相机拍摄之前，虽然自己是个野门，但总觉得自己挺牛逼的，感觉除了还不会飞其他基本没缺陷，但---------（分界线）自从录制了自己的视频后发现，问题还是一大堆，野门毕竟是野门，坏习惯很多，很难改掉，以前觉得自己是个牛逼的业余门，现在知道自己几斤几两·····但还是想通过训练成为一个纵横业余圈的门，为了这个目标，求各位吧友认真看看我的图，给我提一些切实可行的建议，谢谢大家，希望在门将吧鉴赏完

因为近期很忙，所以看贴吧的时间很少，发现最近发生了许多事，有撕逼的有骂人的有上当的有被骗的。之前制定的规则一直遵守的很好，然而有些人故意不去遵守规则，说嫌麻烦不必要。我也不希望吧主骂人撕逼成风，也不希望有更多人被骗，所以开始整顿工作。1.不满7级不能发布交易帖广告贴。2.不添加实物贴吧id不能发布交易帖广告贴。3.恶意评论别人价格引起撕逼，第一次警告，第二次封禁一天。4.在贴吧骂人说脏话侮辱他人者，封禁一天。我

1楼祭天，不给看-0-~国际惯例，请勿插楼，谢谢

一起来分享你把门时的图片吧，希望能看到各种飞

今天在吧里看见有球友扑球时手腕受伤，之前也有吧友希望出一个手腕打绷带的帖子，趁现在有点空...搬运一下一位防护师George的包扎方法。 在这面附上搬运地址 http://player.youku.com/player.php/sid/XODA4NTc4NTEy/v.swf 附一张自己用打底膜+白贴的包扎方法的成品图。 下面是我自己根据George的方法简化了一些材料，不需要使用打底膜，方便各位吧友平常使用。 材料：自粘弹性绷带(5cm宽) 说明：由于材质的原因，弹性绷带的保护和固定作用没有白贴好。我个人是

踢门将这个位置的吧友多数手指有戳伤的经历。本人从初二开始就一直踢门将，十跟手指除了两根小指其他都有过不同程度的戳伤。 看过吧内曾经有吧友问过如何给手指打绷带 ，但大多数回复都比较简单。现在发挥一下职业专长，分享一下我的打绷带方法。 绷带的选择 我一般选择38mm厚的taping（一般X宝叫白布贴或者运动绷带，无弹性） STEP 1 把taping从中间撕开，两侧可以不用很均匀。 STEP 2 把step1撕下来的胶布如图贴在手指远端和近端打锚点，方便给

前年我写了一个帖子，《慧仔守门技术报—扑球地滚球的心得》,论证了，守门员如何扑救地滚球，以及高球，如何落地，等一些内容，如下： http://tieba.baidu.com/p/1965067083?pid=25947858949&cid=0#25 这段时间一直想写一些其他的，因为工作比较忙没有时间，那么现在开始写起来，准备在写两个帖子： 一个是《站位》，一个是《守门员的个人保护》 那么我先从站位，一点一点的开始写起吧，应该每页都会有更新的。

业余足球公约 去年夏天，南京外国语学校一男生踢球时倒地，抢救无效身亡。 上个月，一位清华大学毕业生踢比赛时头部着地，当即休克，后被诊断为颅内出血，一度生命垂危。 避免悲剧，这是我们的足球公约 1、如果你有心脏或其他疾病，请不要在对抗激烈的业余比赛中出场。一旦你发病倒下，现场又没有急救人员，你很可能错过救护车到来之前的黄金抢救时间。 2、别在极端天气下运动。很多猝死悲剧，都是在酷暑环境中酿成的。如果比赛日气

二十余年球龄，瘦子变到胖子。

有没有门将进来交流

2014款最新的阿迪达斯的手套，基本上的款已经上全了。相对2012-2013的款，总体来说尺码和剪裁变化不大，增加了一些卖点。我自己做了一个小的对比，大家一起来讨论讨论。

近来有不少吧友问我的护具在哪里买 效果怎么样 今天就发发我护肘和护膝的评测 楼主镇楼[

一楼仿偷窥

飞扑和门球的

我1983年出生，身高1米88体重85公斤 是某省队20岁以下青年队的守门员，很有机会进入某职业队的一线，但因为偷偷出去打比赛赚钱，肩关节脱臼没有及时的和队里说，隐瞒了真想，导致肩关节习惯性脱位，后关节腔手术治疗效果也不明显，放弃了足球，很遗憾。每次看到别人站在门前心里痒痒的，但我是永远不能站在门前了。自嘲（折翼的天使）。 很高兴吧里那么多人喜欢门将这个位置，希望我的经验能帮助到大家。 有什么困惑的问题请提问，有时

时差的原因..蜀黍这里已经是农历新年了....吧里的各位球友们新年快乐...新年大家都能有好的表现..球技不断进步。另外么..祝愿学生党们好好学习天天向上吧...祝工作的前辈们工作顺利... 新年说点啥呢...蜀黍在这个吧潜的时间不算短吧...看着大家欢乐地度过了这一年..果然是很祥和的一个吧呢.. 嘛..就说快乐吧.. 不止一次看到吧友发帖说一些心里话，也包括说到守门员这个位置不被重视，踢球的孩纸没有人看，被队友唧唧歪歪什么的，也有朋友赌气说

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谢谢各位大神！我从你们的贴学会了很多技术，今天打校赛，因为校门将在训练时伤了手骨，所以我被推荐上场了，虽然先被进了两球，可在队友的鼓励下我并没有失去信心，突然对方球员猛冲过来我失误脱手，结果一位后卫帮我用手挡住了，所以对方罚球，这时我突然想起贴里讲的引诱和预判，奇迹般的将球扑出瞬间增加了士气，队友们拼尽全力连进两球，之后我又想到你们教的对方单刀时的心态和技巧后，又粉碎了两次单刀，队友们更加信心满满

鱼跃扑救是被很多同僚津津乐道的一种扑救方式， 很多新手都急于想学会这种扑救方式，无非两个理由 一：想让自己扑救更帅，二：看起来水平更高 其实我想先说下，守门员的基本功是接球和脚步移动， 这两样学不好就算会了鱼跃扑救也不会提高你的水平 脚步僵硬会让你的鱼跃很近动作不协调，防守面积很小 接球不稳，击球位置不对，就让你的扑救白费，手碰到球却挡不住接不牢 所以想学习鱼跃务必要基本功不要落下， 否则就算会鱼跃也会看起

先来张队照，拿奖牌的 拒绝人肉

在很长的两周里，一直困扰我如何扑地滚球，是用脚还是用手，用手扑下去，如何减轻和地面的冲击力。 扑救地滚球，有时候扑的近，有时候扑的远，为什么？ 渐渐的通过实践，有了答案。 首先，讨论是用手，还是用脚，因为在我们上大学，初中，高中的时候，我们都是在土地上踢球，人草都算不上，这种地滚球，不会轻易下手扑，用脚便习以为常。 现在有了人草，我已经很满足了。我想有很多人，在射门的时候犹豫，等球出来之后，在决定是用

慢慢打字....