当你没有价值时，你的一切人脉都失去了意义。

有点饿。。。一杯一杯地喝水！

调整一下阶段性目标：
2024年11月8日. 105斤.
共20周，140天. 需要掉称40斤.
加油！

每个月任务是10斤哦！加油！

第3天

今天好热啊！不想出门. 心情又焦虑又烦躁. 不想运动，但又想做点什么不要一直坐着. 就起身去做家务. 戴着耳机听书. 现在在听《平凡的世界》.

自己喝了二两白兰地

刚刚路过瑞幸 忍不住喝了一杯咖啡
自我安慰是不加糖的 不过自己也知道怎么可能没糖呢

明天不会不掉称吧 呜呜呜
不该贪嘴喝咖啡和酒的…

喝水 喝水喝水喝水…

睡觉了 见者晚安

第4天

总有人打着“为你好”的名号，去对你的生活和喜好指指点点，说三道四. 实际上私下里为了满足自己好为人师的心理却阴暗地见不了光. 哪怕面对别人明晃晃地表达了厌恶，还要不尽兴地说一堆来道貌岸然地证明自己好像真的是“正义”的.
虚伪还要虚伪得那么冠冕堂皇. 我讨厌的人，多和ta讨论一句都是浪费口水.
嗯，今天还是在看《平凡的世界》，一共三本，看到第二本的尾巴了. 没空看时就戴着耳机边干活边听. 确实挺不错.

第5天